Et si réussir sa vie, c'était aussi apprendre à mieux la vivre?
Coaching individuel en ligne ou en personne si désiré.
Forte de 35 années d'expérience comme psychologue et psychothérapeute, je mets aujourd'hui mon expertise de l'humain au service de votre évolution personnelle, relationnelle et professionnelle.
Un accompagnement vers l'autonomie et l'action.
Ma MISSION: Accompagner les personnes qui souhaitent reprendre le leadership de leur vie, mieux se connaître, découvrir leur potentiel et créer un avenir qui leur ressemble.
Un accompagnement individuel pour faire une réelle différence dans votre vie personnelle, relationnelle et professionnelle.
Mon approche de coach expérimentée au Québec et à l'international conjugue écoute, questionnement, prise de conscience et actions concrètes entre les rencontres.
L'objectif :
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Mieux comprendre vos réactions dans vos relations.
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Développer des relations plus satisfaisantes.
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Apprendre à exprimer vos besoins et vos limites.
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Sortir de certains schémas relationnels répétitifs.
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Vous permettre de voir plus clair, d'explorer vos priorités ou d'amorcer un changement positif pour une vie plus épanouie et significative.
Votre liberté : je ne désire pas créer une dépendance à l'accompagnement, ni vendre un parcours interminable quand quelques rencontres peuvent suffire.
Votre vie vous appartient.
Vos choix vous appartiennent.
Votre avenir mérite que vous en soyez acteur.
Pour qui?
Accompagnement pour gestionnaires et toutes personnes désirant faire un changement de vie
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Vous avez l'impression de tourner en rond? Vous souhaitez prendre une décision importante, améliorer une relation, retrouver votre motivation ou donner une nouvelle direction à votre vie? Je vous accompagne pour comprendre ce qui vous freine et transformer vos réflexions en actions concrètes.
Vous vous reconnaissez?
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Votre agenda est plein, mais quelque chose sonne creux.
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Vous avez atteint des objectifs qui vous semblaient essentiels, et vous vous demandez pourquoi ils ne suffisent plus.
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La vie va trop vite : vous courez après la prochaine étape, le prochain titre, la prochaine acquisition.
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Vous aimeriez enfin vous permettre d'être vous-même, sans jouer un rôle.
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Vous souhaitez retrouver une direction qui vous ressemble.
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Vous avez des projets, mais vous avez du mal à passer à l'action.
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Vous êtes tourmenté et figé dans la passivité.
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Vous voulez sortir du pilotage automatique et faire des choix plus conscients.
Ma méthode, mon approche
Un espace de parole confidentiel et sans jugement, pour faire une pause et regarder ce qui compte vraiment. Par des rencontres en ligne ou en présence au bureau, à votre rythme, nous clarifions vos valeurs, nous démêlons ce qui vous appartient de ce qui vous a été imposé, et nous trouvons des gestes concrets pour aligner votre vie et votre travail.
Entre les rencontres, il vous sera suggéré des actions concrètes, des courtes lectures, des écrits, tout cela enlignés sur ce qui vous amène à consulter.
Je vous offre un espace d'écoute, de réflexion et d'accompagnement pour mieux vous connaître, retrouver vos repères et faire des choix davantage en accord avec qui vous êtes.
Je vous propose un accompagnement humain et personnalisé qui vise à provoquer une prise de conscience et à favoriser le passage à l'action.
Je ne souhaite pas seulement aider les gens à résoudre un problème. Je souhaite les aider à découvrir ce qui est possible pour eux, à retrouver leur pouvoir d'agir et à faire de leur vie quelque chose qui a véritablement du sens.
Pour savoir où vous désirez aller, il serait bien de savoir d'où vous partez?